港北ニュータウンのパンダたち
　　　 Paku Paku

てくてく青葉台〜センター北　　2005年8月14日（日）晴れ

歩くことに目覚めたpanser。朝起きたらいい天気だったのでパンダさん2人をお供にお散歩することにしました。目指すは港北ニュータウンのセンター北。距離にして約5Km程度（かな？）。ルートは青葉台から市ヶ尾に出て、荏田西〜鴨池公園〜センター南〜センター北です。荏田西からは港北ニュータウンのひとつの特徴でもある“緑道”を通り、青空と緑を満喫しながら歩きました♪

AM8:30出発 ひまわりくるくる〜♪	8:45 ちゅりゅちゅりゅ〜♪	9:30 商店街はお盆休みかあ	9:50 この道は希望への道〜♪
10:00 てくてく	10：15 観覧車がお出迎え	11：00到着 カフェソンジンでお雑炊（幸せ）♪

てくてく２９Km　　2005年4月30日（土）晴れ

最近急に太りだしたpanser。健康のため、それから災害があった時の下見を兼ねて会社のある東京丸の内から横浜の自宅まで、約29Kmを歩きました！丸の内を意気揚々とスタートしたpanser。六本木までは軽く走ったり、わざと寄り道したりと結構楽勝ペースでした。「まぁ、走るんじゃないし歩くだけだから！」とたかをくくれたのも二子玉川辺りまで。国道２４６号線沿を梶ヶ谷〜宮崎台〜鷺沼と進むうち、足の豆はつぶれるは、足の付け根が胴体にめり込んだように痛み出してくるはで、痛みとの戦いでした。（涙）宮崎台から市ヶ尾までの道はアップダウンの繰り返しで、ヘビー級の体には予想以上に響いていたのでした。一旦立ち止まると歩けなくなるので、休むことなく歩き続けました。おそらくタクシーが来たら迷わず手を上げていたでしょうし、バス停をみたらそこに立ち止まっていたでしょう。しかしタクシーもバス停もありませんでした・・・。ヘロヘロになって家にたどり着いて靴下を脱いでみたら、悲惨な状態になってました。帰宅後は、立ち上がっての移動もままならず、ころころころがりながら移動していたのでした。次のチャレンジャーはpiroでしょうかnokotyでしょうかaoiでしょうか？おしまい。

８:３０丸の内をスタート！	８：５４国会議事堂ね	９：２５六本木の交差点♪	１０：０５渋谷駅前
１０：４５三軒茶屋（喰うてかへんか？）	１２：１０二子玉川(高島屋前)	１３：４５鷺沼付近(足が痛くなってきた)	１５：３５横浜自宅付近 約７時間完歩！